材料（２人分）

• いかの刺身・・・１５０ｇ
• 青じその葉・・・６枚
• 焼きのり・・・・１枚
• ご飯・・・・・茶碗２杯分
• 卵黄・・・・・２個分
  
  
• たれ
  しょうゆ・・・・・・・・・大さじ２
  酢・・・・・・・・・・・・・小さじ１
  トウバンジャン・・・小さじ１/２
  ごま油・・・・・・・・小さじ１/２
  砂糖・・・・・・・・・・・小さじ１