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モロヘイヤの春巻き
 

材料(3〜4人分)

  • モロヘイヤ・・・・1袋分

  • じゃがいも(大きめ)
    ・・・・・・・・・・・・・1個

  • ピザ用チーズ
    ・・・・・カップ1/2程度

  • 調味料
    塩、こしょう・・・各少々

  • 春巻きの皮・・・・10枚
  • 小麦粉、水
    ・・・・・・・・・・・・各適量

  • サラダ油・・・・・・・適量

  • 揚げ油・・・・・・・・適量
 

モロヘイヤの春巻き

 
 
作り方

1)じゃがいもは皮を剥いて0.5mm幅の輪切りにし、さらに細切りにし、しばらく水にさらす。さらしたら水けをきる。

続いてフライパンにサラダ油を入れ熱し、じゃがいもを入れ調味料の材料の塩、こしょうをし炒めたら取り出して少し冷ましておく。


2)モロヘイヤは葉を摘み塩(材料表記外)を入れた熱湯でサッと茹で、冷水にとり、水けを絞って2cm幅に切る。


3)小麦粉と水は混ぜ合わせておく。


4)春巻きの皮にピザ用チーズを少量のせ、続いて(2)のモロヘイヤ、(1)のじゃがいもの順にのせて巻き、巻き終わりに(3)をつけてとめる。同様に残りも作る。


5)160度に熱した揚げ油を準備したら(4)を入れカラっと揚げる。


6)器に盛り、塩をつけて頂く。